La vitamina C
¿Por qué es tan necesaria la vitamina C?
Comienza la cuenta atrás. Con la llegada de la primavera y el próximo periodo estival, nuestra piel necesita aportes que estimulen el metabolismo cutáneo y la formación de colágeno.
La vitamina C en nuestro organismo.
Dentro de la gama de antioxidantes (vitamina A, vitamina C, vitamina E, selenio, zinc, magnesio, coenzima Q-10, etc.) que mantienen controlados los radicales libres en el organismo, vamos a pormenorizar un poco sobre los efectos de la vitamina C en nuestra piel.
Son sobradamente conocidas las beneficiosas propiedades de la vitamina C sobre nuestro organismo:
- Ayuda a la absorción de hierro.
- Contribuye a una correcta cicatrización de heridas.
- Muy eficaz contra el estreñimiento.
- Mejora la visión y tiene una importante función preventiva ante la aparición de glaucoma y cataratas.
- Es antibacteriana.
- Previene la aparición de enfermedades vasculares y disminuye los niveles de la presión arterial.
- Tiene propiedades antihistamínicas.
- Muy eficaz durante la menopausia para la producción de estrógenos.
- Favorece la reparación y el mantenimiento de dientes, cartílagos y huesos.
La vitamina C proviene de fuentes de origen vegetal (frutas y verduras) y no se encuentra en alimentos de origen animal. Es una forma química del ácido ascórbico y, como el resto de las vitaminas, es esencial para el correcto funcionamiento del organismo y forma parte de la mayoría de los procesos metabólicos.
Aunque con una alimentación adecuada aportamos la suficiente cantidad de vitamina C, en ocasiones se puede ver reducida: es el momento de aportar un suplemento de ésta, siempre bajo la supervisión de un especialista.
Vitamina C para la piel.
Pero si hablamos del efecto de la vitamina C en la piel seguimos hablando de beneficios, ya que es un aliado indiscutible a la hora de cuidar de la salud de ésta. Aunque como hemos comentado, esta vitamina es primordial para la salud general, aplicada tópicamente es más efectiva para mantener la belleza y salud natural de la piel. Hay unos cuantos motivos de peso para incluirla en nuestro neceser:
- Protege las células del daño causado por los radicales libres, ayudándonos a combatir el envejecimiento prematuro.
- Suaviza las arrugas y las líneas de expresión al favorecer la formación de colágeno.
- Previene las quemaduras solares y reduce los daños provocados por el sol.
- Mejora los niveles de hidratación y defensa cutáneos, fortaleciendo la barrera protectora de la piel.
- Ayuda a reducir la hiperpigmentación en la piel, haciendo que las manchas sean menos visibles.
- Mejora la circulación, consiguiendo un buen tono inmediato a la piel.
- Normaliza la permeabilidad de los capilares, mejorando el tono venoso y proporcionando luminosidad.
- Reduce la inflamación que se manifiesta en forma de hinchazón, rojeces o tirantez.
- Mejora la efectividad de procesos dermatológicos cómo el peeling.
- Al ser efectiva en la ayuda a nuestro sistema inmunológico, defiende la salud de nuestra piel de las agresiones externas.
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Ahora bien, existen en el mercado multitud de cremas y sérum con diferentes concentraciones de vitamina C, que incorporan otros activos entre sus ingredientes e introducidas de diferentes formas. Ahí es donde radica normalmente la diferencia de precios. Mi recomendación es que leáis siempre la etiqueta y pidáis consejo.
Natura Bissè cuenta con una amplia línea de productos a base de vitamina C para cumplir diferentes objetivos en función del tipo de piel, garantizando su efectividad gracias a su reconocido prestigio y largos años de investigación: la C + C VITAMINE LINE:
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Hay que tener presente que es posible que con la aplicación de productos con vitamina C sientas un ligero escozor, es normal.
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